Trening osobisty to trening dopasowany do indywidualnych potrzeb klienta. Pomogę Ci zarówno zrzucić zbędne kilogramy, jak i zbudować masę mięśniową. Konsekwentnie realizowany program treningowy i odpowiedni plan żywieniowy, ułożone także pod Twoje preferencje, pozwolą Ci osiągnąć swój cel. 

W ofercie :

• Konsultacja
• Analiza składu ciała (m.in. pomiar całkowitej masy ciała, masy mięśniowej,  poziomu tkanki tłuszczowej)    
• Ocena poziomu umiejętnośći
• Realizacja programu treningowego
• Plan żywieniowy