Na podstawie kompleksowej analizy Twoich możliwości oraz dzięki sprawdzeniu poziomu wytrenowania Twojego ciała, tworzę specjalnie dopasowany plan treningowy. Plan będzie skonstruowany tak, by był dla Ciebie odpowiednio zaawansowany, a przy tym bezpieczny i maksymalnie angażujący. Wykorzystaj czas spędzony na siłowni efektywnie z dobrze ułożonym planem treningowym i przekonaj się, że dobry trening to prawdziwa przyjemność!

Jaki będzie Twój plan:

• Prosty i przejrzysty 
• Uwzględni sugerowaną liczbę treningów
• Odpowiednio zaplanowany pod względem środków i metod treningowych
• Dostosowany do Twojego zaawansowania i aktualnych celów
• Szczegółowo skonstruowany, tak by zwiększyć efektywność treningu